"Der NBV bewegt sich" das Onlinetraining für alle Leistungs- und Altersklassen mit Fabienne Deprez und Yannik Rodenburg

"Der NBV-bewegt sich" mit diesem Onlinetrainingsformat möchten wir allen Mitgliedern des NBV, egal ob Mannschafts- oder Hobbyspieler, Bewegungsmöglichkeiten anbieten. Konzipiert wurde das Format von der ehemaligen Nationalspielerin Fabienne Deprez und Yannik Rodenburg, die das Training auch durchführen.

Das erste Onlinetraining wird am kommenden Sonntag, den 21.02.2021 von 10:00 bis 13:00 Uhr mit folgenden Trainingsschwerpunkten angeboten:

10:00 Uhr bis 10:15 Uhr Begrüßung 10:15 Uhr bis 11:00 Uhr Stabilisierung und Kraft 11:15 Uhr bis 12:00 Uhr Footwork 12:15 Uhr bis 13:00 Uhr Mobilisation und Dehnen

Ab 9:45 Uhr könnt ihr unter https://zoom.us/j/92893654977 dem Training beitreten.

Weitere Termine werden in den kommenden Tagen über die bekannten NBV-Kanäle veröffentlicht.