TURNEN/GYMNASTIK

Die Abteilung Turnen/Gymnastik besteht aus 7 Sport- und Gymnastikgruppen die verschiedene Fitnessprogramme anbietet.
Wir haben uns hauptsächlich dem Gesundheitssport gewidmet.
Unser Trainingsangebot der einzelnen Gruppen sieht zur Zeit so aus:

1 Gruppe Seniorengymnastik
eingehend auf die Altersstufen mit
Rückenschule/Wirbelsäulengymnastik
Übungen für den präventiven Bereich
Kräftigungs- und Dehnübungen ,Entspannung
verschiedene Spiele mit Bällen


1 Gruppe Damengymnastik
Funktionsgymnastik ,Gesundheits- u. Fitnessprogramme

1 Gruppe Wassergymnastik

2 Gruppen Rückenschule/Wirbelsäulengymnastik

1 Gruppe Volleyball

1 Gruppe Basketball